tisdag 16 oktober 2012

Rensa ut och gör plats för nytt

Jag har en känsla av att kriyan vi fått i läxa till nästa gång - Beginners Cleansing Set - kommer att rensa ut mycket mer fysiskt och mentalt skräp än vad jag varit med om tidigare. Känner ett ganska stort motstånd redan nu, trots att jag ännu inte kan utföra eldandningen eller magövningarna där man lyfter benen eftersom jag fortfarande blöder. I övningen där man växelvis lutar sig tillbaka och sedan böjer sig fram över benen med armarna utsträckta börjar mina axlar att skaka okontrollerat. Det följs åt av ett lätt illamående (detta är i och för sig något jag känner av mest hela tiden).
Igår kväll när jag nattade W blev jag väldigt snurrig (bara av att ligga ner) och när jag reste mig upp svajade hela rummet. Det kändes som att jag skulle svimma. Kan inte säga annat än att kriyan och meditationerna är effektiva, även utan eldandningen.
Meditationen vi fått är Sa Re Sa Sa. Jag vet inte riktigt vad jag tycker om den ännu. Det är ganska mysigt att sjunga mantrat och göra armrörelserna, men jag tycker mer om den andra meditationen som jag gör på eftermiddagen. Det är en meditation vi gjorde på söndagen - Pavan Guru (eller Pavan Pavan som vår lärare benämner den). Versionen är Gurudass Kaur's med tillhörande celestial communication. Jag bara älskar den. Tyckte om låten redan när jag köpte skivan och därför blev jag så glad när vi fick göra meditationen på kursen. Jag tänker att den är väldigt renande den med för jag blir ganska yr efteråt. Kanske inte så konstigt då den ju väcker livsenergin.

Idag är jag lite mer samlad än igår. Framför allt en aning piggare. Jag har funderat mer på jobbet och kommit fram till att det inte hjälper att älta gamla händelser (även om det är svårt att låta bli). Jag kan inte veta hur jag hanterar det idag. Det är omöjligt att veta innan jag har testat.
I detta kan jag inte heller se mig i en annan yrkesroll. Så får jag inte denna tjänst kan jag helt enkelt inte tacka ja till tjänsten jag först intervjuades för. Det vore som att ta tio steg bakåt. Jag har gjort min beskärda del på "golvet" och måste nu gå vidare. I yrkeslivet precis som i privatlivet. Jag tror att detta är den utmaning jag behöver och faktiskt även något som kan hjälpa mig en hel del eftersom jag blir tvungen att ta en mer framträdande plats.

6 kommentarer:

  1. Mäktiga grejer! Och detdär svajandet känner jag igen. Tänker att det behöver vara lite så, innan total balans är upprättad :)
    Kram och ta hand om dej!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja jag vet att jag läst hos dig att även du haft lite problem med yrsel till och från. Så ja, det är nog som det ska. Det får bli mycket vila mellan varven tills dess att det stabiliserar sig.
      Kram och tack! :)

      Radera
  2. Läser och suger i mig. Blir liksom mer och mer nyfiken på Kundalini...fast det där med yrseln...nu när jag inte upplever så mycket yrsel mera...hmmmm.
    Ska nog fortsätta min Hatha yoga.
    Stor Kram

    SvaraRadera
    Svar
    1. Jag tycker inte att du ska låta min yrsel skrämma dig. Vill du testa KY så gör det. :) Under hela detta år som jag dagligen (med vissa dagars undantag) ägnat mig åt KY har jag aldrig haft sådana här svajningar. Det är troligen bara en extrem utrensning som pågår just nu.
      När jag var ny på eldandningen blev jag lite snurrig just när jag andades men efter vilan gick det över. Och blir det för mycket kan man alltid övergå till djupandning istället. :)
      KRAM!

      Radera
  3. Här är en till som har blivit lite snurrig av KY. Fast å andra sidan är jag så mycket klarare, starkare & säkrare:-). Varma kramar och jag är säker på att allt kommer att ordna sig för dig♥

    SvaraRadera
    Svar
    1. Skulle tro att de flesta någon gång drabbats av yrsel när man håller på med KY. Det kommer till och från tycker jag. Dock inte så här mycket så jag förmodar att det, precis som jag skrev till Marika, handlar om en större utrensningsprocess. Och jag gissar att det blir som du skriver; efter processen blir man klarare och starkare.
      Tack rara för dina ord! <3
      KRAM

      Radera