Den "rena" månaden påbörjad

Det är nu dag 3 på renlevnadsmånaden. Man kan säga att den påbörjades minst sagt intensivt. Vi var på fest hos goda vänner i helgen. Jag hade så trevligt att Niklas fick åka hem ensam vid 23 när vi skulle avlösa svärföräldrarna. Själv kom jag inte hem förrän vid halv fem på morgonen (med mycket cider, öl och vin i kroppen).
Att det blev en intensiv afton fick jag bittert erfara dagen efter. Min kropp reagarade så naturligt den bara kunde göra (kom inte ur sängen förrän mot kvällskvisten) och det är såklart inte konstigt när jag aldrig dricker annars (och inte lägger jag mig efter 23 heller). Det fick bli min pekpinne! Fast någonstans inom mig visste jag redan i lördags att detta var min sista fest, åtminstone på det "klassiska" viset. Och faktiskt vet jag att om jag kör på nu, som det är tänkt, så kommer jag nog inte att kunna dricka alls sedan. Alkohol precis som läsk och annat sockerhaltigt måste bort. Naturligtvis kommer jag att unna mig något ibland, det ska jag inte ljuga om, men i så fall väljer jag troligen chips eller något bakverk hellre än läsk, cider, öl etc. Mer än så ska jag dock inte säga nu. Först ska jag komma över på rätt sida och känna mig trygg där. Men en sak är ändå säker; ju renare kropp desto mindre lust att hälla gifter i den.

Natten till i måndags svettades jag så mycket att det kändes som att någon hällt ut en balja med vatten över mig. Jag fick gå upp och byta linne tre gånger under natten samt lägga en handduk under mig. Det var mycket gift som ville ut.

I måndags dammade jag av råsaftcentrifugen och har nu börjat mina morgnar med ett stort glas vatten med vetegräs följt av gröna drinkar (dessa började jag förresten med redan förra veckan). Maten under dagen har mest varit LCHF-kost. N som lagat middagarna blev eld och lågor över hur gott det blev. Jag instämmer men vacklar lite just för att det blir så mycket ost och grädde i maten. Planen var ju egentligen att utesluta alla mjölkprodukter. Det känns ändå rätt att börja så här. En sak i taget så får vi se hur det blir efterhand. Mjölk som dryck har vi dock uteslutit, precis som mandelmjölken jag tycker så mycket om. Den innehåller både maltodextrin och agavesirap. För mycket sött så det går bort.
Och på tal om mjölk kan jag berätta att W blivit av med sin hemska natthosta sedan han slutade dricka varm mjölk (han fick detta istället för välling en tid) innan läggdags. Nu får han lite varmt vatten istället och han säger inget om det. Så där har vi ett eget bevis på hur skadlig mjölken kan vara.
Svettningarna har fortsatt även natt 2 och 3. Inte lika intensiva men dock. Har fått fullt med utslag på bröstet så avgiftningen har absolut satt igång.

Yogan fortsätter som vanligt. Paus för eldandningen nu när jag blöder. Det känns lite lättare men tar fortfarande emot lite. Tröttheten kommer över mig på samma vis på kvällarna fast nu är det kanske inte så konstigt. Helgen tog på krafterna och så gör även en reningsprocess. Jag känner ändå att något händer. Något som kommer att leda till något bra.

Bilden har jag lånat på nätet.