Efter känslosvall kommer krämpor

Det är nu ganska exakt ett år sedan jag fann kundaliniyogan. Jag är fortfarande lite ställd inför det faktum att det skett fler förändringar i mitt liv under detta enda år än under mina tidigare femton år med Hatha yogan.
Naturligtvis påbörjade detta hela processen men det är ändå ganska otroligt hur mycket som skett sedan september 2011.
Nästa helg börjar utbildningen och jag ser med spänning fram emot allt som ska ske under de kommande två åren.

De senaste dagarna har inte varit speciellt roliga. Åtminstone inte på det fysiska planet. Från ingenstans har diverse krämpor dykt upp. Axlarna har blivit stela och värker så fort jag lyfter armarna. När jag skulle springa efter W i fredags trodde jag att knäna skulle gå av för att det gjorde så ont. Jag har fått samma problem som när jag hade foglossning. Korsryggen värker och bäckenet likaså. (Både igår och idag har jag haltat som en ledbruten gammal dam.) Jag är jättestel i hela kroppen.
Och så tröttheten. Jag är så trött att det känns som att jag skulle kunna sova i tre veckor. Jag förstår inte alls varifrån detta kommer för jag har tagit det väldigt lugnt de senaste veckorna. Har inte stressat alls. Jag har sovit bra och yogan har varit mjuk och skonsam.
Så vad är det som händer? Är det krämpor som dyker upp i samband med att jag rensar mina "rör"? Jag har lite svårt att tänka mig något annat. (Jag är testad för reumatiska sjukdomar, fibromyalgi, kroniskt trötthetssyndrom och diverse annat sedan tidigare och allt ger negativt utslag.) Jag tänker att det är jag som inte är tillräckligt uppmärksam när dessa krämpor dyker upp. Kanske är det dags att en gång för alla låta värken leta sig ut ur kroppen. Att bara låta allt ha sin gilla gång. Andas igenom det i vetskapen att jag nu rensar ut en massa skit som lagrats under alla år.
Jag spekulerar med mig själv för jag vet ju inte.

Hur är det för dig? Har du någon gång fått problem med plötslig fysisk smärta som uppstått i samband med yogan och-/eller intensiva perioder av kroppslig och själslig rening?