Något nytt

Det finns en del självklara saker som kanske inte uppmärksammas om man inte är helt och hållet medveten. Som detta att äta för sent på kvällen. Tänker främst på sötsaker och snacks för egen del. Det har blivit mycket sådant under sommaren och varje morgon den senaste tiden har jag vaknat jättetrött och känt mig helt överkörd. Igår åt jag inget på hela kvällen och vaknade pigg och kände mig lättare än någonsin.
Jag har också dragit ned på köttet kraftigt och även där märkt av en förändring. I humöret. Jag blir varse att köttet faktiskt gör mig ganska aggressiv och tungsint. Precis som förra året under samma tidsperiod känner jag i hela kroppen att det är dags att gå över till vegetarisk kost igen. Fortsätter jag med köttet "förgiftar" jag min kropp och kommer att må dåligt både fysiskt och psykiskt.
Så funkar jag. Det finns gränser med allt. Lyssnar jag bara så vet jag när det är dags att gå över till en mer hälsosam livstil. Det gäller även kaffet som på nytt gör mig orolig och fylld av ångest. Var sak har sin plats men nu har jag levt utsvävande så det räcker och blir över.

I natt drömde jag att jag höll en pistol i min hand och att jag skulle till att skjuta mig själv. Jag vaknade till och visste instinktivt att detta inte handlade om att ta mitt liv. Det handlar om förändring! Det är dags att låta det gamla "dö" och födas in i något nytt. Det är dags att titta på mina målsättningar, mina val och vad jag egentligen vill med mitt liv. Jag suckar ofta tungt över att det inte går min väg, men innerst inne vet jag ju:
Man får inte alltid det man vill. Man får det man behöver.
För nog vet jag t ex varför det är stiltje på jobbfronten. Och på en hel del andra fronter likaså. Hjärtat är inte med!
Det är detta jag måste ta itu med nu. Sätta mig ner och lyssna inåt. Lyssna till vad mitt hjärta egentligen vill och skriva ner det som kommer till mig.

Idag beställde jag en ny yogamatta, en yogamatta i ull, lite musik och annat smått och gott. Min gamla yogamatta har gjort sitt och när jag nu ska stiga in i något helt nytt så känns det lite fint med nya yogasaker. Saker jag även behöver inför utbildningsstarten i september.
Något positivt börjar gro i mig igen och det får mig att känna tillförsikt inför hösten.